我与病魔作斗争

距离上一次更新整整一个月，我不是故意的，明天竟然就是平安夜了。
所以，在这个貌似重要的日子来临之前，我觉得必须更新一下了。

从后往前说吧，我交代一下这一个月里都在干什么。从上周末开始到今天，最近的这几天过的还真是不大舒心，举国欢庆的日子里，我感了冒，发了烧，关了手机，一个人缩家里装小可怜。不禁想起远在瑞士的natalie同学，您在阿尔卑斯山下滑雪，我在德国小城发烧，真是人比人气死人。这是来德国第二次发烧，上一次是低烧，这回变成了高烧，哎，生了病就不免想起老话，在家千般好啊。一个人生病挺没劲的。

这次生病比较牛的一点就是，基本没有吃药，全靠自身和病魔抗争哈哈。其实原因也很简单，我他娘的没有药，说去药店买药？我也得出得了门啊，汗。要说我这药箱子，也真够神奇的了，满满一个抽屉，除了胃药，基本上过来以后就没动，因为没有对症的药。看看咱都带了什么，一半妇科药，还都是杀菌消炎的，内服外用一应俱全。天啊，我连性生活都没有，带那些过来干嘛的。而关于我这一个月月经数次的小子宫，我还得从德国热线上邮购乌鸡白凤丸，命苦啊命苦。对了，好消息是，我距离上次月经大概有个十天了，按照我近三个月来的频率，应该是又一轮了，可是没有来，来的是排卵期，我无比兴奋，看来乌鸡白凤丸还是有用，虽然不能长时间吃，但是回国前，我不希望一个月用一箱卫生巾这种事在发生了。那天我躺在床上，那时离某一次月经结束才4天，我记得很清楚，可是就又来了，于是我躺着，突然就很害怕，我google了一下，要是长期这样子，会有什么危险，结果是叉叉叉叉叉叉，最要命的是，可能无法怀孕。我想我还是挺怕的，自己想不想生是一回事，能不能生又是另一回事了。我要是真因为这个生不了孩子，一定会超级难过的。我那么喜欢孩子，现在走大街看到婴儿推车都很不得把脑袋钻进去看个究竟。于是第二天我就网购了乌鸡白凤丸，吃到发烧前，现在好些了，我决定今晚接着吃。

说回感冒，既然没有药，我就只能用偏方了。通过这次生病，我发现了好多治疗风寒的偏方。回忆起小时候我妈对于我感冒的办法，不吃药，硬扛着。现在想想我妈真是英明，直接导致我小时候免疫力好的不得了。可惜大了发现泯然众人矣，再也不敢随便嘲笑别人了，这次就是因为那天欠欠儿的去嘲笑Miko，听说你发烧了，要快点痊愈哦~结果第二天就起不来床了。对，说我妈，她其实不是个很明白医理和保养的人，所以小时候那些不吃药，真的就是硬抗，比如感冒喝鸭汤，这种事她大概也做得出来，但是小时候的身体就是倍儿棒，一点也不像满月前一直待在医院的小孩儿。可现在咱不敢这么牛掰了，寒流来袭，我是肯定逃不掉的那伙儿的，哎，造孽啊，都是我自己造的。

高热的那天晚上，我真有点怕，测了表吓了我一跳，怎么说烧就烧上去了，我这人其实发烧很少，一年难得一回，所以我对发烧其实特别怵，打那天起我连门都不锁，我怕万一有个啥给冲进来营救我的人带来障碍哈哈。我颤颤巍巍的从被窝里爬起来，第n次翻我的医药柜，终于找到了一板儿去痛片，我不记得是哪个天才给我带来的了，这人十足是个天才。吃了一片，把所有的被子盖上，穿上毛衣毛裤，抱着热水袋，还是没发出汗来，那时叫一个绝望啊，感觉浑身冷得直哆嗦，又觉得头脸热的涨疼，烧还是不退。其实是我傻了，吃了药也得过一会儿才能见效吧，果然过了半个来小时吧，开始发汗了，虽然没多少，但是发完以后我觉得身子轻了好多。然后我就想，安心睡吧，最悲哀的事情莫过于此了，我睡不着，肯定跟发烧有关，但是不是说发烧了人都犯困么，何况我还吃了药。我又想起那天和natalie同学说我现在可能有点失眠，natalie说因为你晚睡晚起习惯了，我就想，恩，我慢慢熬吧。可是这一熬就是一整夜，我直到8点多才睡着。中间又发了热，我不敢再吃去痛片，就一直抱着热水袋（中间还换了两次热水）老老实实缩在被子里。我从12点躺在床上，一直到早上8点，这期间一直睁着眼睛，心中只有一句呐喊，老天，让我睡去吧！结果一夜无梦，数次醒来，最终睡了不到5个小时就醒了。人家说生病吃不下去饭不好，饭我吃得下去，可是觉睡不了，这怎么办啊。

那个晚上，我这辈子也不想经历了，真他妈的别扭，发着高烧，还睡不着，一夜就那么睁着眼睛胡思乱想。想得最多的一个念头就是，老娘以后一定要注意养生，戒烟戒酒早睡早起锻炼身体！而且再也不大冬天穿着小短裙去party了······然后第二天醒来还是去抽了根烟。同时还因为发烧带来的头脑不清楚和意志脆弱，我想着要不要给谁打个电话，（这个谁我还没想好找谁）然后就说一句话，如果我死了，还是希望你知道。哈哈，咱真是无时无刻不为通俗小说贡献狗血桥段啊哈！

说咱的主题，怎样不吃药治疗风寒型感冒。（终于到正题了，前面的都是博取同情的哈哈）我的办法主要是，吃，喝。就两条。吃的是1，洋葱大蒜；2，各类富含维生素C的蔬菜；3，猕猴桃。喝的是1，姜丝可乐；2，红糖姜汤；3，川贝红糖姜汤；4，洋葱番茄汤。通过检验，我觉得最有用的是红糖姜汤，我放姜放得特别狠，喝的时候就辣的不成，喝完了浑身的确是很暖和，但是发汗还不行，不知道怎么这次就是不大容易发汗。可乐那个真的是没用，本来以为能挺好喝，结果屁啊，不好喝而且不管用，不推荐。吃猕猴桃完全是因为维生素c含量高，有人说，感冒了不吃药吃维c片就行了，俺买不起片，就吃果子吧。效果不知道，我又看不见我体内的维c指标。洋葱不用说了，治感冒很好的，唯一我不确定的是，生吃还是熟吃，我是都吃熟的，生的我光切就要了命了，那可真是一把辛酸泪啊。川贝这个我得说说，对咳嗽非常好，和梨一起隔水炖最佳。可是我没有梨，所以放在红糖姜汤里面凑数，小贴士一条，不要放太多，大概一碗水的话，放5，6粒就可以了，因为是寒性的，伤胃的。我就曾经吃到过胃疼，那次我放了10粒。

其他的有很多物理疗法，由于我硬件缺乏，没有尝试，什么拔火罐，据说拔完烧立刻就退，我那天晚上真想拔一个哈哈，可我怕把自己烤了。酒精擦脊柱大穴，我够不到就算了。用吹风机吹太阳穴和百会穴，这个我试了，吹完四字来形容，头脑发热。最简便的一个是双手互搓大鱼际，这个叫法我不知道对不对啊，反正就是大拇指下面那块肉丘，感冒发烧的时候按下去会疼，我发烧那晚按觉得特别疼，现在按就没有那么疼了，不知道是不是心理作用，撮一撮这里，据说有好处。

但是这些都是对风寒性感冒而言的，要是大热天感冒可别尝试，而且对流感好像也不是很对症。另外，如果发了热，我个人觉得办法就一个，就是发汗，怎么发汗因时因人而异吧，我这次就是发汗难，发不出来汗中医上讲热度就退不下去。我这里有几个比较好的法子，都是这次体验过的，安全有效地。一个是把热水袋放在脊柱下，这个动作其实挺困难的，我基本上后背悬空躺着才能做到这个呵呵，但是发汗真的有效。我尝试把热水袋全身放遍，唯一出汗的就是这个位置，至于脚底，腹部之类的，照样冷得全身发抖。另外一个就是红糖姜汤，姜要狠狠地放，放少了也没用，喝完赶紧捂被子。再来就是穿得不能再厚然后做体操。这个比较汗，但是也有用的。不求动作到位哈，就是靠运动把毛孔打开，当然了，这个危险性有点大，困难度也很高。你发着高烧走路都走不出来直线，做体操好像有点为难人。

最后就是禁忌了。抽烟的人，发烧时不要抽烟，这是屁话，老烟鬼一般做不到，某人不才，有幸晋升此行列，但是真的要少抽，因为的确会加重病情，我试验过了···酒是不能喝的，发物不能吃。这种说法太笼统，什么是发物，像我这种没有常识的人完全没有概念。现在简单来说，我觉得是这样，肉不要吃，鸡蛋最好也别吃，但是这就有个问题，营养跟不上怎么办，如果一定要吃，吃鸡肉喝鸡汤还是可以的，至少德国人用喝鸡汤来治感冒的。蔬菜比较ok，基本常见的蔬菜你生病吃都不会有什么危险，水果我知道一个，香蕉不能吃，为什么我就不晓得了。

终于写完了，咱有股冲动要把题目改成：病隙碎笔，后来想想太无耻了，就算了吧。我现在好多了，因为开始鼻塞打喷嚏流眼泪了，我觉得这就是典型的快好的征兆了。吃喝我还是那么坚持着，怎么着也得在圣诞节前痊愈啊，亏我特意买了金色的蜡烛放在我的烛台上，不能辜负它们。

本人通过这次生病，开始正视身体问题，像我这样好吃懒做，不运动，抽烟酗酒的人，身体好不了。而生病的滋味又的确是不大好受，所以俺决定还是要善待自己的身体。尽量规律的生活，适度运动，哎，真难啊，是不？